Kardeş Geliyor

Aileye yeni bir bebeğin, yani bir kardeşin katılması heyecan verici bir süreçtir. Ancak bu heyecanın yanı sıra hem ebeveynlerde hem de evin büyük çocuğunda çeşitli kaygılar ortaya çıkabilir. Anne ve baba yeni doğanın sorumluluklarına alışmaya çalışırken, büyük çocuk artık ilgi odağı olmadığı düşüncesiyle başa çıkmaya çalışır. Bu süreç, evde değişim rüzgârlarının esmesi ve yeni bir düzenin kurulması anlamına gelir. Zamanla aile bireyleri bu yeni yaşama adapte olur ve kaygılar yerini keyifli paylaşımlara bırakır.

Büyük Çocuğunuzu Kardeş Fikrini Kabullenmeye Nasıl Hazırlarsınız?

✔ Çocuğunuza bir kardeşinin olacağını erken dönemde söyleyin; ancak “Sana bir oyun arkadaşı geliyor” gibi yanlış beklenti oluşturan ifadelerden kaçının. Bebeğin doğumuyla bu beklentiler karşılanmayabilir.

✔ Kendi bebeklik fotoğraflarınızı ve videolarınızı birlikte inceleyin. Ona da bir zamanlar bebek olduğunu ve benzer gelişim aşamalarından geçtiğini anlatın.

✔ Çevrenizde yeni doğmuş bir bebek varsa ziyarette bulunarak çocuğunuzun yenidoğan davranışlarını gözlemlemesine fırsat tanıyın.

✔ Bebeğin bakımında küçük sorumluluklar verin. “Bana yardımcı olursan çok mutlu olurum” diyerek sürece dahil olmasını sağlayabilirsiniz.

✔ Bebeğin odası, eşyaları ve hatta ismiyle ilgili fikirlerine başvurun. Böylece kendini sürecin parçası olarak hisseder.

✔ “Kardeşini sevmek zorundasın” gibi zorlayıcı cümlelerden kaçının. Bunun yerine duygularını ifade etmesine alan açın: “Üzülmeni anlıyorum ama sen benim bir tanecik çocuğumsun, bu değişmeyecek.”

✔ Çocuğunuzun rutinlerini değiştirmeyin. Rutinlerin bozulması kaygıyı artırabilir. Gerekirse baba, büyükanne veya bir aile üyesinden destek alın.

✔ “Kardeşi gelince üzülecek, kıskanacak” düşüncesiyle aşırı ilgi göstermeyin. Fazla ilgi ters etki yaratabilir ve duyguları yoğunlaştırabilir.

Doğum Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

✔ Doğuma giderken çocuğunuzu kiminle ve nerede bırakacağınızı önceden planlayıp onunla paylaşın.

✔ Hastaneye geldiğinde ya da eve dönüş anında bebeğin sizin kucağınızda olmamasına özen gösterin. Önce büyük çocuğunuza sarılın, onu sevgiyle karşılayın; ardından kardeşiyle tanıştırın.

✔ Bebeğin doğumundan sonra çocuğunuzun yaşına uygun küçük sorumluluklar vermeye devam edin.

✔ Bebeğin bakımına dahil olmak istemezse asla zorlamayın; ilişkileri zamanla doğal olarak gelişecektir.

Büyük Çocuğunuzda Görülebilecek Regresyon (Gerileme) Davranışları

Bebeğin doğumuyla büyük çocukta bebeksi konuşma, alt ıslatma, emzik/meme isteme gibi gerileme davranışları görülebilir.

✔ Bu davranışlara aşırı tepki vermeyin; kıskançlık ve ilgi ihtiyacı tamamen doğal tepkilerdir.

✔ Ancak, davranışların kalıcı hale gelmesini önlemek için daha önce kazandığı becerileri desteklemeye devam edin.

✔ Duygularını ifade etmesine izin verin: “Kardeşin geldiği için üzgün olabilirsin, bu çok normal.”

✔ Saldırgan davranışlara (vurma, itme, ısırma) kesin sınırlar koyun: “Kızgın olduğunu anlıyorum ama vurmak doğru bir davranış değil.”

Okul ve Kardeş Dengesi

✔ Bebek doğduktan hemen sonra çocuğu anaokuluna başlatmak yerine alternatif çözümler düşünün. Çocuk, kardeşi yüzünden okula gönderildiğini zannedebilir.

✔ Çocuğunuz zaten anaokuluna gidiyorsa düzenini bozmayın. Okulu bırakmak kıskançlığı artırabilir.

Büyük Çocukla Kaliteli Zaman Geçirme

✔ Bebeğin uyku saatlerini büyük çocukla birebir zaman geçirmek için değerlendirin.

✔ Baba, büyükanne ya da bakıcı eve geldiğinde büyük çocukla özel aktiviteler yapın.

✔ “Sen artık abisin/ablansın” gibi baskı oluşturan cümlelerden uzak durun.

✔ Oyun, hikâye anlatma ve kaliteli iletişimle duygusal ihtiyacını karşılayın.

Sonuç

Kardeşin aileye katılması büyük çocuk için hem zorlayıcı hem de öğretici bir süreçtir.

✔ Büyük çocuğun duygularını kabul etmek ve onu desteklemek bu sürecin en önemli noktasıdır.
✔ Duygularını ifade etmesine fırsat tanıyın ve ailedeki değişen dinamiklere uyum sağlaması için zaman verin.
✔ Ona hâlâ çok değerli olduğunu hissettirmek, kıskançlık duygularını azaltacaktır.

Unutmayın, birkaç ay içinde büyük çocuğunuz da bu yeni düzene alışacaktır!