Abhängigkeit von der Mutter

Abhängigkeit und Trennungsprozess bei Kindern

Als Mütter betrachten wir unsere Kinder oft als eine Erweiterung unserer selbst. Da wir sie zur Welt gebracht haben, erwarten wir, dass sie unsere Gedanken teilen und so fühlen wie wir. Wir wünschen uns, dass sie unabhängige und selbstbewusste Persönlichkeiten werden, aber wenn sie anfangen, sich von uns zu unterscheiden, werden wir ängstlich und reagieren emotional. Wir glauben, dass wir immer wissen, was das Beste für sie ist, und hindern sie bewusst oder unbewusst daran, sich von uns zu lösen.

Wir Mütter beklagen uns oft darüber, dass die Väter sich nicht genug um die Kinder kümmern, zögern aber gleichzeitig, sie ihnen anzuvertrauen. Wir wollen, dass unser Kind uns am meisten liebt. Tatsächlich liegt die Hauptursache darin, dass die Trennung von unserem Kind einen fast unerträglichen Schmerz verursacht.

Wenn jemand anderes unser Baby auf den Arm nimmt, verspüren wir ein seltsames Unbehagen. Wenn unser Kind unsere Hand loslässt und selbständig gehen möchte, wenn es an der Tür des Kindergartens „Tschüss Mama“ sagt, ohne sich umzudrehen, wenn es am ersten Schultag keine Eltern braucht oder wenn es seinen ersten Urlaub mit Freunden plant oder im Ausland studieren möchte – wir erleben jedes Mal dasselbe Gefühl.

Wie gesund wir diese Momente der Trennung erleben, hängt weitgehend von der Einstellung der Mutter ab. Die Mutter muss akzeptieren, dass das Kind sich von ihr lösen muss, und ihm dies erlauben. In den meisten Fällen ist es nämlich nicht das Kind, das sich nicht lösen kann, sondern die Mutter, die nicht loslassen kann. Wenn es der Mutter schwerfällt, das Kind loszulassen, entwickelt es oft dieselbe Abhängigkeit.

Abhängigkeit und sichere Bindung

Wenn Kinder geboren werden, verspüren sie ein angeborenes Bedürfnis, sich an ihre Mutter oder eine Betreuungsperson zu binden. Ob diese Bindung gesund ist oder nicht, hängt stark von der Qualität der Mutter-Kind-Beziehung ab. Ein Kind nimmt die Welt als sicheren Ort wahr, wenn die Mutter seine Bedürfnisse erfüllt und ihm Liebe und Zuwendung schenkt.

Wenn die Mutter die körperlichen und emotionalen Bedürfnisse des Kindes nicht ausreichend erfüllt oder selbst unter starker Angst leidet, kann das Sicherheitsgefühl des Kindes beeinträchtigt werden. In einem solchen Fall fühlt sich das Kind in Abwesenheit der Mutter bedroht und entwickelt Trennungsangst.

Damit das Kind lernen kann, mit der Trennung gesund umzugehen, muss die Mutter diesen Prozess bewusst steuern. Wenn die Mutter starke Angst verspürt, wenn sie vom Kind getrennt ist, nimmt das Kind diese Angst wahr und empfindet die Trennung als Bedrohung. Dadurch fällt es ihm schwer, sich an neue Umgebungen zu gewöhnen, Freude an neuen Erfahrungen zu finden, und es gerät in einen Kreislauf aus Trennungsangst.

Einige Mütter glauben, dass nur sie selbst sich richtig um ihr Kind kümmern können, und versuchen daher, es ständig bei sich zu behalten. Doch diese Abhängigkeit wird mit der Zeit zu einer schweren Belastung sowohl für die Mutter als auch für das Kind. Irgendwann kann die Mutter diese emotionale Abhängigkeit nicht mehr tragen und stößt das Kind unbewusst von sich, wodurch das Gleichgewicht in der Beziehung verloren geht. Das Kind beginnt dann, aus Angst, die Liebe der Mutter zu verlieren, Grenzen zu überschreiten, und versucht, ihre Aufmerksamkeit ständig aufrechtzuerhalten. Infolgedessen kann es Wutausbrüche, Sturheit und Verhaltensprobleme entwickeln.

Kinder, die eine starke Abhängigkeit entwickeln, haben große Schwierigkeiten, wenn sie ins Schulalter kommen. Wenn sie den Kindergarten oder die Grundschule beginnen, können sie starke Trennungsängste, Schulangst oder sogar Schulphobie entwickeln. Solche Kinder erfinden Ausreden, um nicht zur Schule zu gehen, und zeigen manchmal körperliche Symptome wie Übelkeit, Erbrechen oder Kopfschmerzen.

Wie man Trennungsangst vorbeugt

✔ Die Mutter sollte ihre eigene Trennungsangst erkennen und lernen, damit umzugehen.
Damit das Kind selbstständig handeln kann, muss die Mutter zunächst lernen, es loszulassen. Bei Bedarf kann professionelle Unterstützung hilfreich sein.

✔ Kinder schon im Säuglingsalter an kurze Trennungen gewöhnen.
Schon in den ersten Lebensmonaten sollte das Kind Zeit mit anderen Bezugspersonen verbringen. Kurze Trennungen helfen, eine sichere Bindung zu entwickeln.

✔ Die Dauer der Trennung schrittweise verlängern.
Wenn das Kind sich an kurze Trennungen gewöhnt hat, kann die Zeit allmählich verlängert werden. Beginnen Sie mit halbstündigen Abwesenheiten und erhöhen Sie diese schrittweise. Das Kind sollte erleben, dass die Mutter sicher geht und immer zurückkehrt.

✔ Soziale Umgebungen reduzieren die Abhängigkeit.
Kinder, die zur Abhängigkeit neigen, sollten vor der Grundschule einen Kindergarten oder eine Vorschule besuchen. Der Aufenthalt in sozialen Umgebungen von klein auf trägt dazu bei, das Maß an Abhängigkeit zu verringern.

✔ Eltern sollten im Schulprozess konsequent bleiben.
Eine konsequente Haltung gegenüber dem Weinen, den Ausreden oder dem Widerstand des Kindes sorgt für einen schnelleren und gesünderen Anpassungsprozess.

✔ Bei starker Angst professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.
Eine Beratung bei einem Kinderpsychologen kann den Prozess für Kinder mit Trennungsangst erleichtern.

Fazit

Damit Kinder unabhängige Individuen werden können, müssen Mütter lernen, sie loszulassen. Die Individuation des Kindes ist ein natürlicher Teil einer gesunden Entwicklung, und es ist wichtig, dass Eltern diesen Prozess bewusst begleiten.

Wenn Ihr Kind eines Tages „Tschüss Mama“ sagt und zur Schule oder zu seinen Freunden läuft, ohne sich umzudrehen, verspüren Sie vielleicht ein Ziehen im Herzen. Dieses Gefühl ist jedoch das deutlichste Zeichen dafür, dass Ihr Kind zu einer starken und selbstständigen Persönlichkeit herangewachsen ist. Das Wesen der Mutterschaft liegt darin, den bittersüßen Schmerz der Trennung zu erleben, während man seinen Kindern erlaubt, frei zu wachsen.