L’Hiver Frappe à la Porte

L’Hiver Frappe à la Porte, Les Maladies Ont Augmenté

Avec l’arrivée de la saison hivernale, les maladies se sont multipliées. Les grippes, allergies et maladies épidémiques continuent d’être le cauchemar de nos enfants et de nos familles.

Les maladies ont toujours existé dans le passé, existent aujourd’hui et existeront à l’avenir. Cependant, une bonne information, une alimentation saine et l’utilisation de méthodes naturelles de protection nous permettront de traverser cette période plus facilement.

Dans cet article, nous partagerons comment prendre des précautions en nous informant sur trois maladies courantes que nos enfants rencontrent fréquemment.

Grippe Porcine

Avec le fait que nos enfants sont plus actifs dans les environnements sociaux, les échanges de microbes et de maladies s’accélèrent. La grippe porcine (H1N1), aujourd’hui répandue, est une forme mutée du virus Influenza A observé chez les porcs et pouvant se transmettre d’une personne à l’autre.

Quels Sont les Symptômes ?

✔ Forte fièvre atteignant 39–40 degrés
✔ Toux sèche et mal de gorge
✔ Douleurs musculaires et articulaires
✔ Écoulement nasal et fatigue
✔ Dans certains cas, vomissements et diarrhée

Comment Pouvons-Nous Nous Protéger ?

✔ Il faut consulter un médecin dès l’apparition des symptômes grippaux.
✔ Il convient d’encourager le port du masque pour soi-même et pour l’enfant.
✔ Pour éviter la propagation de la maladie, l’enfant doit se reposer à la maison.
✔ Une alimentation saine et une consommation suffisante de liquides sont essentielles pour renforcer le système immunitaire.

N’oubliez Pas !

Même si la grippe porcine ne présente plus la gravité des premières années de son apparition, ce n’est pas une maladie sans solution. Aujourd’hui, elle peut être maîtrisée rapidement grâce à un traitement médicamenteux.

Maladie Main-Pied-Bouche

Cette maladie, qui peut se transformer en épidémie surtout en été et en automne, est causée par le virus Coxsackie de la famille des entérovirus. Elle est contagieuse et peut se transmettre par les voies respiratoires, la salive, le contact rapproché et la voie fécale-orale.

Quels Sont les Symptômes ?

✔ Petites cloques rouges sur les mains, les pieds et dans la bouche
✔ Sensation de fatigue et de malaise
✔ Mal de gorge et rougeur des amygdales
✔ Difficulté à manger en raison d’ulcérations buccales

Méthodes de Traitement

✔ Les antibiotiques ne sont pas utilisés, car la maladie est d’origine virale.
✔ Des lotions et sprays recommandés par le médecin peuvent réduire les démangeaisons.
✔ Boire beaucoup de liquides et adopter une alimentation équilibrée accélère la guérison.
✔ L’hygiène des mains doit être respectée.

La maladie disparaît généralement d’elle-même en une semaine. Toutefois, le retour à l’école ne doit pas se faire sans l’accord du médecin.

Diarrhée à Rotavirus (Diarrhée Hivernale)

Le rotavirus, qui provoque vomissements et diarrhée chez les nourrissons et jeunes enfants en hiver, est très contagieux.

Quels Sont les Symptômes ?

✔ Fièvre, vomissements et douleurs abdominales
✔ Diarrhée aqueuse
✔ Perte rapide de liquides

L’infection dure généralement 3 à 8 jours et peut entraîner une déshydratation importante. Il est donc nécessaire d’assurer un apport en liquides et en électrolytes.

Comment Se Transmet-Il ?

✔ Par la consommation d’eau et d’aliments contaminés
✔ Par voie oro-fécale
✔ Par des surfaces contaminées

Comment Pouvons-Nous Nous Protéger ?

✔ Le lavage fréquent des mains avec du savon est très important.
✔ Il faut aérer les espaces et respecter les règles d’hygiène.
✔ Les enfants malades doivent se reposer et boire beaucoup de liquides.

Même si l’infection à rotavirus ne laisse pas une immunité complète, elle est généralement moins sévère lors des récidives.

Mesures Prises dans Notre École

✔ Les classes sont régulièrement aérées et stérilisées.
✔ Les toilettes et les espaces communs sont nettoyés toutes les heures.
✔ Les enfants présentant des symptômes sont surveillés et les familles sont informées.

Les enfants sont particulièrement exposés dans les centres commerciaux, les transports en commun et les aires de jeux fréquentées. Il est donc essentiel d’aérer régulièrement la maison et d’assurer un air sain.

Points d’Attention à la Maison

✔ Privilégiez des vêtements d’épaisseur adaptée plutôt que plusieurs couches excessives.
✔ Aérez fréquemment les espaces fermés.
✔ N’utilisez jamais d’antibiotiques sans consulter un médecin.
✔ Même si les symptômes semblent similaires, chaque maladie peut être différente ; ne donnez pas de médicaments sans diagnostic médical.

Comment Se Comporter Pendant la Maladie ?

Les enfants malades ont surtout besoin de moral et de soins. Une anxiété excessive des parents peut cependant avoir un effet négatif.

Si :

❌ Les limites concernant la télévision, la tablette et le téléphone sont supprimées
❌ La consommation de sucreries augmente
❌ Il y a un excès de gâterie

Le retour à l’école peut devenir difficile.

✔ Les routines à la maison doivent être maintenues.
✔ Des activités bénéfiques doivent être proposées pendant le repos.
✔ Les activités artistiques, puzzles et jeux de société doivent être encouragés.

Conclusion

Il n’est pas possible d’empêcher complètement les maladies, mais nous pouvons les contrôler et limiter leur propagation.

✔ Respectons les règles d’hygiène.
✔ Veillons à notre alimentation et renforçons notre immunité.
✔ Maintenons le moral de nos enfants sans excès d’inquiétude.
✔ Consultons immédiatement un médecin en cas de symptômes.

Nous vous souhaitons des jours sains et heureux !